Tanzworkout
Ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist.
3 x 1h, € 50,-
mit Sabine Frühwirt
Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen.
Hierbei werden Ausdauer-, Fitness- und Kraftübungen mit Tanz- und Aerobicelementen kombiniert. Jede Tanz-Stunde ist eine Party, bei der Spaß und Training kombiniert werden.